Моя аптечка
02:55 17 Февраля 2017
Инесса спрашивает:
Здравствуйте,как долго можно принимать L-карнитин и в какой дозировке длительно(150?300мг?)
  • Ответ
    L-карнитин не является незаменимым пищевым продуктом и никаких рекомендуемых дозировок официально не существует. Обычно рекомендуют 200-300мг, но можно найти и рекомендации приема до 2-3г. Никаких негативных последствий от регулярного приема высоких доз не наблюдается.
  • Показать все ответы