Аок+селен форте таблетки шипучие N10 в регионе Витебская область

	Аптека	Адрес		Телефон	Цены
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Моя Аптека ООО Аптека N70 Обновлено в 17:28	Орша, ул. Могилевская, 102 Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 09.00-20.00, сб. 09.00-20.00, вс. Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на СЕНТЯБРЬ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 35% на отбеливающие полоски д/зубов "Активный кислород" 7дней; 30% на прокладки гигиенические Dr. Dinno Flower; 20% на продукцию торговой марки «Монму»; 20% на продукцию торговой марки «PERFECTA»; 20% на продукцию торговой марки «СПЛАТ»; 20% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3 HIALURO»; 15% на продукцию торговой марки «BYPHASSE»; 15% на детскую продукцию торговой марки «Санделайт»; 15% на продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «Rilastil Hydrotenseur»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil ACNESTIL»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКВАРЕВА»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA СЕНСИДИАН»; 10% на продукцию торговой марки «Hyaluron»; 10% на продукцию торговой марки «PARUSAN». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(0216) 531128 (0216) 531128	6.77 р. Годен до 11/2024 количество уточняйте 6.77 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Формула жизни плюс Аптека N7 Обновлено в 18:45	Витебск, ул. Медицинская, 4В Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 10.00-18.00, сб. 10.00-18.00, вс. Санитарные часы: третий четверг каждого месяца с 9:00 до 11:00; Праздничные дни: 10:00-18:00; Показать на карте	Сеть аптек «Формула Жизни Плюс» предоставляет скидки до 8% на лекарственные средства и изделия медицинского назначения производства РБ стоимостью до 30 руб. социально незащищенным категориям граждан. Скидка не распространяется на уцененный товар и товар с ограниченной торговой наценкой.	(0212) 605299 (0212) 605299 (029) 1053239	7.18 р. 1 упаковка Годен до 08/2026 1 упаковка 7.18 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	АльфаАптека Аптека N16 ЗАО Компания Интерфарм Обновлено в 18:44	Витебск, пр-т Фрунзе, 61-53 Открыто 08.00-20.00, пн.–пт. 09.00-19.00, сб. 09.00-19.00, вс. Санитарные часы: первый понедельник месяца с 8.00 до 10.00; Показать на карте	Скидка 3% весь день для пенсионеров, инвалидов и многодетных семей на перечень позиций аптечного ассортимента белорусского производства. В аптеке действуют карты рассрочки: "Халва" МТБанк — 1 мес.; Карта Покупок Белгазпромбанк — 1 месяца (до конца апреля 2024, далее 1%); Карта кэшбэка CashAlot Белгазпромбанк — 1%. *Условия предоставления рассрочки по картам уточнять у специалистов аптеки. В аптеке можно получить лекарственные препараты по договору добровольного медицинского страхования "Белнефтестрах", "Белэксимгарант", "Купала" и "Асоба".	(0212) 646594 (0212) 646594 Забронировать	7.44 р. Годен до 11/2024 количество уточняйте 7.44 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	АльфаАптека Аптека N3 ЗАО Компания Интерфарм Обновлено в 10:42	Витебск, ул. Правды, 59А Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 09.00-18.00, сб. 09.00-18.00, вс. Санитарные часы: последняя пятница месяца с 9.00 до 11.00; Показать на карте	Скидка 3% весь день для пенсионеров, инвалидов и многодетных семей на перечень позиций аптечного ассортимента белорусского производства. В аптеке действуют карты рассрочки: "Халва" МТБанк — 1 мес.; Карта Покупок Белгазпромбанк — 1 месяца (до конца апреля 2024, далее 1%); Карта кэшбэка CashAlot Белгазпромбанк — 1%. *Условия предоставления рассрочки по картам уточнять у специалистов аптеки. В аптеке можно получить лекарственные препараты по договору добровольного медицинского страхования "Белнефтестрах", "Белэксимгарант", "Купала" и "Асоба".	(0212) 220311 (0212) 220311 Забронировать	7.44 р. Годен до 11/2024 количество уточняйте 7.44 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Доминантафарм ОДО Аптека N28 Обновлено в 18:44	Витебск, ул. Генерала Ивановского, 17-184 Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 10.00-20.00, сб. 10.00-18.00, вс. Санитарный день: каждый 3-ий вторник месяца; Показать на карте		(0212) 220542 (0212) 220542	8.04 р. 3 упаковки Годен до 08/2026 3 упаковки 8.04 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Моя Аптека ООО Аптека N102 Обновлено в 16:44	Витебск, ул. Анатолия Богатырева, 24Б, пом. 32,33 Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 09.00-19.00, сб. 09.00-19.00, вс. Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на СЕНТЯБРЬ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 35% на отбеливающие полоски д/зубов "Активный кислород" 7дней; 30% на прокладки гигиенические Dr. Dinno Flower; 20% на продукцию торговой марки «Монму»; 20% на продукцию торговой марки «PERFECTA»; 20% на продукцию торговой марки «СПЛАТ»; 20% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3 HIALURO»; 15% на продукцию торговой марки «BYPHASSE»; 15% на детскую продукцию торговой марки «Санделайт»; 15% на продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «Rilastil Hydrotenseur»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil ACNESTIL»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКВАРЕВА»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA СЕНСИДИАН»; 10% на продукцию торговой марки «Hyaluron»; 10% на продукцию торговой марки «PARUSAN». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(0212) 600457 (0212) 600457	8.04 р. Годен до 11/2025 количество уточняйте 8.04 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Моя Аптека ООО Аптека N38 Обновлено в 16:44	Орша, ул. Ленина, 23, к. 1 Открыто 09.00-20.00, пн.–пт. 09.00-19.00, сб. 09.00-19.00, вс. Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на СЕНТЯБРЬ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 35% на отбеливающие полоски д/зубов "Активный кислород" 7дней; 30% на прокладки гигиенические Dr. Dinno Flower; 20% на продукцию торговой марки «Монму»; 20% на продукцию торговой марки «PERFECTA»; 20% на продукцию торговой марки «СПЛАТ»; 20% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3 HIALURO»; 15% на продукцию торговой марки «BYPHASSE»; 15% на детскую продукцию торговой марки «Санделайт»; 15% на продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «Rilastil Hydrotenseur»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil ACNESTIL»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКВАРЕВА»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA СЕНСИДИАН»; 10% на продукцию торговой марки «Hyaluron»; 10% на продукцию торговой марки «PARUSAN». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(0216) 512833 (0216) 512833	8.04 р. Годен до 08/2026 количество уточняйте 8.04 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Моя Аптека ООО Аптека N22 Обновлено в 12:28	Орша, ул. Грицевца, 16А, пом. 20 Открыто 09.00-20.00, пн.–пт. 10.00-19.00, сб. 10.00-19.00, вс. Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на СЕНТЯБРЬ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 35% на отбеливающие полоски д/зубов "Активный кислород" 7дней; 30% на прокладки гигиенические Dr. Dinno Flower; 20% на продукцию торговой марки «Монму»; 20% на продукцию торговой марки «PERFECTA»; 20% на продукцию торговой марки «СПЛАТ»; 20% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3 HIALURO»; 15% на продукцию торговой марки «BYPHASSE»; 15% на детскую продукцию торговой марки «Санделайт»; 15% на продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «Rilastil Hydrotenseur»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil ACNESTIL»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКВАРЕВА»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA СЕНСИДИАН»; 10% на продукцию торговой марки «Hyaluron»; 10% на продукцию торговой марки «PARUSAN». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(0216) 552222 (0216) 552222	8.04 р. Годен до 08/2026 количество уточняйте 8.04 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Моя Аптека ООО Аптека N82 Обновлено в 18:30	Новополоцк, ул. Молодежная, 103-97 Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 09.00-19.00, сб. 09.00-19.00, вс. Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на СЕНТЯБРЬ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 35% на отбеливающие полоски д/зубов "Активный кислород" 7дней; 30% на прокладки гигиенические Dr. Dinno Flower; 20% на продукцию торговой марки «Монму»; 20% на продукцию торговой марки «PERFECTA»; 20% на продукцию торговой марки «СПЛАТ»; 20% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3 HIALURO»; 15% на продукцию торговой марки «BYPHASSE»; 15% на детскую продукцию торговой марки «Санделайт»; 15% на продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «Rilastil Hydrotenseur»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil ACNESTIL»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКВАРЕВА»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA СЕНСИДИАН»; 10% на продукцию торговой марки «Hyaluron»; 10% на продукцию торговой марки «PARUSAN». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(0214) 505788 (0214) 505788	8.37 р. Годен до 08/2026 количество уточняйте 8.37 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Комфарм ООО Аптека N9 Обновлено в 13:40	Новополоцк, ул. Молодежная, 137 Открыто 09.00-20.30, пн.–пт. 09.00-19.00, сб. 09.00-19.00, вс. Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на СЕНТЯБРЬ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 35% на отбеливающие полоски д/зубов "Активный кислород" 7дней; 30% на прокладки гигиенические Dr. Dinno Flower; 20% на продукцию торговой марки «Монму»; 20% на продукцию торговой марки «PERFECTA»; 20% на продукцию торговой марки «СПЛАТ»; 20% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3 HIALURO»; 15% на продукцию торговой марки «BYPHASSE»; 15% на детскую продукцию торговой марки «Санделайт»; 15% на продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «Rilastil Hydrotenseur»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil ACNESTIL»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКВАРЕВА»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA СЕНСИДИАН»; 10% на продукцию торговой марки «Hyaluron»; 10% на продукцию торговой марки «PARUSAN». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(0214) 507110 (0214) 507110	8.37 р. Годен до 08/2026 количество уточняйте 8.37 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Комфарм ООО Аптека N1 Обновлено в 09:47	Витебск, ул. Советской Армии, 6 Открыто 08.00-20.00, пн.–пт. 09.00-16.00, сб. 09.00-15.00, вс. Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на СЕНТЯБРЬ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 35% на отбеливающие полоски д/зубов "Активный кислород" 7дней; 30% на прокладки гигиенические Dr. Dinno Flower; 20% на продукцию торговой марки «Монму»; 20% на продукцию торговой марки «PERFECTA»; 20% на продукцию торговой марки «СПЛАТ»; 20% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3 HIALURO»; 15% на продукцию торговой марки «BYPHASSE»; 15% на детскую продукцию торговой марки «Санделайт»; 15% на продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «Rilastil Hydrotenseur»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil ACNESTIL»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКВАРЕВА»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA СЕНСИДИАН»; 10% на продукцию торговой марки «Hyaluron»; 10% на продукцию торговой марки «PARUSAN». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(0212) 674568 (0212) 674568	8.37 р. Годен до 08/2026 количество уточняйте 8.37 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Моя Аптека ООО Аптека N17 Обновлено в 18:30	Орша, ул. Советская, 2В-42 Закрыто 09.00-19.00, пн.–пт. 09.00-17.00, сб. 09.00-17.00, вс. Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на СЕНТЯБРЬ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 35% на отбеливающие полоски д/зубов "Активный кислород" 7дней; 30% на прокладки гигиенические Dr. Dinno Flower; 20% на продукцию торговой марки «Монму»; 20% на продукцию торговой марки «PERFECTA»; 20% на продукцию торговой марки «СПЛАТ»; 20% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3 HIALURO»; 15% на продукцию торговой марки «BYPHASSE»; 15% на детскую продукцию торговой марки «Санделайт»; 15% на продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «Rilastil Hydrotenseur»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil ACNESTIL»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКВАРЕВА»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA СЕНСИДИАН»; 10% на продукцию торговой марки «Hyaluron»; 10% на продукцию торговой марки «PARUSAN». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(0216) 518574 (0216) 518574	8.64 р. Годен до 08/2026 количество уточняйте 8.64 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Доминантафарм ОДО Аптека N31 Обновлено в 18:44	Новополоцк, Василевцы, 15, пом.77 Открыто 10.00-21.00, пн.–пт. 10.00-21.00, сб. 10.00-21.00, вс. Праздничные дни: 10:00-20:00; Показать на карте		(0214) 523267 (0214) 523267	8.70 р. 1 упаковка Годен до 08/2026 1 упаковка 8.70 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Ясса ПКФ ООО Аптека N1 Обновлено в 18:23	Витебск, пр-т Московский, 66 Открыто 08.00-21.00, пн.–пт. 09.00-19.00, сб. 09.00-19.00, вс. Санитарный день - последний четверг месяца с 8.00 до 10.00; Показать на карте	В аптеке действует - социальная дисконтная программа до 5%* на товары производства РБ. - программы рассрочки по картам: "Халва", "Карта покупок" на 1 месяц. * размер скидки не может превышать применяемую розничную торговую надбавку.	(0212) 641313 (0212) 641313 Забронировать	8.70 р. 2 упаковки Годен до 08/2026 2 упаковки 8.70 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Ясса ПКФ ООО Аптека N14 Обновлено в 18:23	Витебск, ул. Правды, 66, маг. Витебские продукты Открыто 09.00-20.00, пн.–пт. 10.00-18.00, сб. 10.00-18.00, вс. Санитарный день - последний четверг месяца с 8.00 до 10.00; Показать на карте	В аптеке действует - социальная дисконтная программа до 5%* на товары производства РБ. - программы рассрочки по картам: "Халва", "Карта покупок" на 1 месяц. * размер скидки не может превышать применяемую розничную торговую надбавку.	(0212) 222095 (0212) 222095 Забронировать	8.70 р. 1 упаковка Годен до 08/2026 1 упаковка 8.70 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Ясса ПКФ ООО Аптека N15 Обновлено в 18:23	Витебск, ул. Ленина, 52-10 Открыто 08.00-21.00, пн.–пт. 09.00-18.00, сб. 09.00-18.00, вс. Санитарный день - последний четверг месяца с 8.00 до 10.00; Показать на карте	В аптеке действует - социальная дисконтная программа до 5%* на товары производства РБ. - программы рассрочки по картам: "Халва", "Карта покупок" на 1 месяц. * размер скидки не может превышать применяемую розничную торговую надбавку.	(0212) 361130 (0212) 361130 Забронировать	8.70 р. 3 упаковки Годен до 08/2026 3 упаковки 8.70 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Ясса ПКФ ООО Аптека N18 Обновлено в 18:23	Витебск, ул. Терешковой, 28/3-40, рядом с маг. Веста Открыто 09.00-20.00, пн.–пт. 09.00-17.00, сб. 09.00-17.00, вс. Санитарный день - последний четверг месяца с 8.00 до 10.00; Показать на карте	В аптеке действует - социальная дисконтная программа до 5%* на товары производства РБ. - программы рассрочки по картам: "Халва", "Карта покупок" на 1 месяц. * размер скидки не может превышать применяемую розничную торговую надбавку.	(0212) 650520 (0212) 650520 Забронировать	8.70 р. 5 упаковок Годен до 02/2026 5 упаковок 8.70 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Ясса ПКФ ООО Аптека N19 Обновлено в 18:23	Витебск, ул. Воинов-Интернационалистов, 25-1, маг. Витебские продукты Открыто 10.00-20.00, пн.–пт. 09.00-17.00, сб. выходной, вс. Санитарный день - последний четверг месяца с 9.00 до 11.00; Показать на карте	В аптеке действует - социальная дисконтная программа до 5%* на товары производства РБ. - программы рассрочки по картам: "Халва", "Карта покупок" на 1 месяц. * размер скидки не может превышать применяемую розничную торговую надбавку.	(029) 6047103 (029) 6047103 Забронировать	8.70 р. 1 упаковка Годен до 08/2026 1 упаковка 8.70 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Ясса ПКФ ООО Аптека N22 Обновлено в 18:23	Витебск, ул. Гагарина, 25-34 Открыто 09.00-20.00, пн. 09.00-20.00, вт. 09.00-20.00, ср. 10.00-20.00, чт. 10.00-20.00, пт. 10.00-17.00, сб. 10.00-17.00, вс. Санитарные часы: последний четверг каждого месяца с 9:00 до 11:00; Показать на карте	В аптеке действует - социальная дисконтная программа до 5%* на товары производства РБ. - программы рассрочки по картам: "Халва", "Карта покупок" на 1 месяц. * размер скидки не может превышать применяемую розничную торговую надбавку.	(029) 1705650 (029) 1705650 Забронировать	8.70 р. 1 упаковка Годен до 08/2026 1 упаковка 8.70 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Ясса ПКФ ООО Аптека N6 Обновлено в 18:23	Витебск, ул. Генерала Белобородова, 3, ТЦ Беларусь, пав.43 Закрыто 10.00-19.00, пн.–пт. 10.00-19.00, сб. 10.00-19.00, вс. Санитарный день - последний четверг месяца с 09.00 до 11.00; Показать на карте	В аптеке действует - социальная дисконтная программа до 5%* на товары производства РБ. - программы рассрочки по картам: "Халва", "Карта покупок" на 1 месяц. * размер скидки не может превышать применяемую розничную торговую надбавку.	(0212) 263290 (0212) 263290	8.70 р. 1 упаковка Годен до 08/2026 1 упаковка 8.70 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке

Вперёд

Показывать по

Показывать по 10
Показывать по 20
Показывать по 50
Показывать по 100

Вернуться к выбору препарата

Найдено соответствий: 144

Также ищут

Аквадетрим

Раствор холекальциферола для профилактики и лечения дефицита витамина Д и рахита.

9.5

Смектит Э

порошок для приг. суспензии внутр. 3г N10 Экзон

6.48

Нормобакт L

Источник полезных бактерий Lactobacillus rhamnosus GG (4×109 КОЕ).

21.61

Фениден

капли для приема внутрь 0.1% 20мл N1 Фармтехнология

9.8

Парлазин

капли для приема внутрь 10мг/1мл 20мл N1 Эгис

17.88

Фитолизин

9 трав и 4 эфирных масла в комплексной терапии цистита и мочекаменной болезни.

12.61

Пароль

Забыли пароль?

Запомнить меня

Регистрация нового пользователя