Моя аптечка
04:30 27 Февраля 2018
Марина спрашивает:
Скажите пожалуйста, какие препараты можно приобрести, чтобы получить витамин В6. Есть ли препараты, содержащие только в6? Принимаю кальций, магний, цинк и дозировки мне вполне достаточно, а вот В6 не входит в состав. Подскажите, что лучше принимать в этом случае. Спасибо
  • Ответ
    В чистом виде только инъекционный. Комплексов очень много. В первую очередь это комплексы с магнием (Магне В6, Магнелек, Магнетаб, Магнефар и пр.) и прочие поливитаминные комплексы.
  • Показать все ответы
12:10 8 Февраля 2012
Анна спрашивает:
при выпадении волос какие поливитамины необходимо применять
  • Ответ
    Выпадение волос требует выявления причин и при необходимости комплексного подхода в лечении. Витамины в комплексе лечения выступают лишь как профилактическое средство. Для укрепления волос следует принимать комплексы с содержанием в первую очередь витаминов группы В, витамина А, биотина, микроэлементов (цинк, селен). Также рекомендуется потреблять в достаточном количестве полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3).
  • Показать все ответы
05:59 20 Августа 2011
Валентина спрашивает:
Какой витаминный комплекс лучше всего купить на осень, чтобы избавиться от сухости кожи и чтобы в нем был селен?
  • Ответ
    Витамины являются средством профилактики, поэтому объективно оценить преимущества одного комплекса над другим не представляется возможным. Комплекс следует подбирать индивидуально, основываясь на субъективных ощущениях спустя 2-3 месяца приема. Для кожи наиболее важны антиоксиданты (А,С,Е), витамины группы В и прочие элементы (кальций, железо, селен, цинк).
  • Показать все ответы