мл 10мл N1 О препарате Инструкция

Без рецепта / АмантисМед ООО, Беларусь / Ксилометазолин+Декспантенол

Уточняйте наличие и цену звонком в аптеку

	Аптека	Адрес		Телефон	Цены
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Комфарм ООО Аптека N3 Обновлено в 11:32	Минск-Советский, ул. Сосновый бор, 4 Открыто 09.00-20.00, пн.–пт. 09.00-20.00, сб. 10.00-18.00, вс. Перерыв: 12.40-13.00; Праздничные дни: 10:00-18:00; Санитарные часы: третье воскресенье каждого месяца с 10:00 до 12:00; Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на МАЙ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 30% на продукцию торговой марки «Dr. Dinno»; 20% на продукцию торговой марки «MONMU»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3»; 15% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «BioKeratine»; 15% на солнцезащитную продукцию торговой марки «Magic Moon»; 15% на солнцезащитную продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «A-DERMA BIOLOGY»; 15% на продукцию торговой марки «AVENE Tolerance»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil DAILY CARE»; 10% на продукцию торговой марки «FARMONA»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКТИПЮР»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКТИПЮР». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(017) 3163848 (017) 3163848	4.95 р. 2 упаковки Годен до 07/2024 2 упаковки 4.95 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Лигматон ООО Аптека N11 Обновлено в 11:10	Минск-Октябрьский, ул. Корженевского, 26, ТЦ Корона-Курасовщина Открыто 09.00-23.00, пн.–пт. 09.00-23.00, сб. 09.00-23.00, вс. Санитарные часы: первый понедельник месяца с 9.00 до 11.00 Показать на карте	В аптеках ООО «Лигматон» действует система скидочных карт на весь аптечный ассортимент: лекарственные средства, медицинскую технику, предметы медицинского назначения, БАДы и прочие товары.	(017) 2341446 (017) 2341446 (017) 2341448	4.95 р. 3 упаковки Годен до 07/2024 3 упаковки 4.95 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Доминантафарм ОДО Аптека N1 Обновлено в 10:40	Минск-Фрунзенский, ул. Притыцкого, 89, пом. 13Н Открыто 08.00-22.00, пн.–пт. 09.00-21.00, сб. 09.00-21.00, вс. Сандень: 2-й вторник каждого месяца с 8.00 до 14.00 Показать на карте		(017) 3775887 (017) 3775887	4.99 р. 2 упаковки Годен до 07/2024 2 упаковки 4.99 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Мелисса Аптека N20 УП Медфарминвест Обновлено в 11:33	Минск-Первомайский, ул. Гинтовта, 28В Открыто 08.00-20.00, пн.–пт. 09.00-18.00, сб. 10.00-18.00, вс. Показать на карте		(017) 3569249 (017) 3569249	5.00 р. 1 упаковка Годен до 07/2024 1 упаковка 5.00 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	БелЛекоЦентр РУП Аптека N24 Обновлено в 11:10	Минск-Советский, пр-т Независимости, 79 Открыто 08.00-20.00, пн.–пт. 10.00-18.00, сб. выходной, вс. Санитарный день: второй вторник месяца c 8.00 до 10.00 Показать на карте	Государственная аптека обслуживает Льготные рецепты. Информацию о действующих акциях и скидках в аптеках РУП «БелЛекоЦентр» можно получить на сайте http://belleko.by/. Аптечная сеть работает со СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ: Белгосстрах, Белкоопстрах, Белнефтестрах, Белэксимгарант, Ингострах, Купала, Кентавр, Промтрансинвест, Эрго, БелВЭБ Страхование.	(044) 5022824 (044) 5022824 (017) 3926827 Забронировать	от 5.05 р. от 5 упаковок Годен до - 5 упаковок 5.05 р. Годен до - 1 упаковка 6.43 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	БелЛекоЦентр РУП Аптека N27 Обновлено в 11:10	Минск-Советский, ул. Сурганова, 47А-2 Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 10.00-18.00, сб. 10.00-18.00, вс. Санитарные часы: третий понедельник каждого месяца с 9:00 до 11:00; Показать на карте	Государственная аптека обслуживает Льготные рецепты. Информацию о действующих акциях и скидках в аптеках РУП «БелЛекоЦентр» можно получить на сайте http://belleko.by/. Аптечная сеть работает со СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ: Белгосстрах, Белкоопстрах, Белнефтестрах, Белэксимгарант, Ингострах, Купала, Кентавр, Промтрансинвест, Эрго, БелВЭБ Страхование.	(017) 3927866 (017) 3927866 Забронировать	5.05 р. 3 упаковки Годен до - 3 упаковки 5.05 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Флора-Фарм ООО Аптека N16 Обновлено в 11:10	Минск-Советский, ул. Богдана Хмельницкого, 10-40 Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 09.00-21.00, сб. 10.00-20.00, вс. Показать на карте		(017) 2706580 (017) 2706580	от 5.10 р. от 1 упаковка Годен до 07/2024 1 упаковка 5.10 р. Годен до 11/2025 3 упаковки 6.87 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Флора-Фарм ООО Аптека N18 Обновлено в 11:10	Минск-Октябрьский, ул. Чкалова, 1-1Н Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 09.00-21.00, сб. 10.00-20.00, вс. Показать на карте		(017) 3751030 (017) 3751030	5.10 р. 1 упаковка Годен до 07/2024 1 упаковка 5.10 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Флора-Фарм ООО Аптека N3 Обновлено в 11:10	Минск-Октябрьский, ул. Воронянского, 3 Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 09.00-21.00, сб. 10.00-20.00, вс. Возможны изменения в режиме работы аптек! Уточняйте звонком! Показать на карте		(017) 3478096 (017) 3478096	от 5.10 р. от 1 упаковка Годен до 07/2024 1 упаковка 5.10 р. Годен до 11/2025 3 упаковки 6.87 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Флора-Фарм ООО Аптека N5 Обновлено в 11:10	Минск-Советский, ул. Максима Богдановича, 133 Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 09.00-21.00, сб. 10.00-20.00, вс. Возможны изменения в режиме работы аптек! Уточняйте звонком! Показать на карте		(017) 3602939 (017) 3602939	от 5.10 р. от 1 упаковка Годен до 07/2024 1 упаковка 5.10 р. Годен до 11/2025 2 упаковки 6.87 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Флора-Фарм ООО Аптека N7 Обновлено в 11:10	Минск-Советский, ул. Гикало, 18 Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 09.00-21.00, сб. 10.00-20.00, вс. Возможны изменения в режиме работы аптек! Уточняйте звонком! Показать на карте		(017) 2246656 (017) 2246656	от 5.10 р. от 1 упаковка Годен до 07/2024 1 упаковка 5.10 р. Годен до 07/2024 2 упаковки 5.10 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Медвакс СЗАО Аптека N12 Обновлено в 11:17	Минск-Советский, ул. Веры Хоружей, 19 Открыто 8.00-21.00, пн.–пт. 10.00-20.00, сб. 10.00-17.00, вс. Показать на карте	Рады сообщить, что СЗАО «МЕДВАКС» осуществляет доставку медицинских изделий и косметических средств по г. Минску. Заказать медицинские изделия, косметические средства, и другие товары аптечного ассортимента с доставкой можно в нашем интернет-магазине https://aptekatut.by/ либо по телефону +375-29-333-44-00. Во всех аптеках предоставляется Социальная скидка– 5% до 12ч ежедневно на белорусские лекарственные средства. Социальная скидка предоставляется покупателям, относящимся к следующим категориям граждан: – инвалиды I, II и III группы, дети-инвалиды в возрасте до 18 лет, а также лица, воспитывающие ребенка-инвалида в возрасте 18 лет; – пенсионеры; – члены многодетных семей. С целью улучшения доступности инновационных препаратов в области онкологии, ревматологии и вирусного гепатита компанией F. Hoffmann-LaRoche (Швейцария) в сотрудничестве с СЗАО "Медвакс" осуществляется Программа поддержки пациентов. Более подробную информацию о действующих акциях и скидках можно получить на сайте medvax.by, а также в аптеках сети СЗАО «Медвакс.	(017) 3555012 (017) 3555012 (017) 2420536	5.20 р. Годен до - количество уточняйте 5.20 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Медвакс СЗАО Аптека N27 Обновлено в 11:17	Минск-Октябрьский, ул. Германовская, 19, маг. Белмаркет Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 09.00-21.00, сб. 09.00-21.00, вс. Показать на карте	Рады сообщить, что СЗАО «МЕДВАКС» осуществляет доставку медицинских изделий и косметических средств по г. Минску. Заказать медицинские изделия, косметические средства, и другие товары аптечного ассортимента с доставкой можно в нашем интернет-магазине https://aptekatut.by/ либо по телефону +375-29-333-44-00. Во всех аптеках предоставляется Социальная скидка– 5% до 12ч ежедневно на белорусские лекарственные средства. Социальная скидка предоставляется покупателям, относящимся к следующим категориям граждан: – инвалиды I, II и III группы, дети-инвалиды в возрасте до 18 лет, а также лица, воспитывающие ребенка-инвалида в возрасте 18 лет; – пенсионеры; – члены многодетных семей. С целью улучшения доступности инновационных препаратов в области онкологии, ревматологии и вирусного гепатита компанией F. Hoffmann-LaRoche (Швейцария) в сотрудничестве с СЗАО "Медвакс" осуществляется Программа поддержки пациентов. Более подробную информацию о действующих акциях и скидках можно получить на сайте medvax.by, а также в аптеках сети СЗАО «Медвакс.	(017) 3239902 (017) 3239902	5.20 р. Годен до - количество уточняйте 5.20 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Медвакс СЗАО Аптека N4 Обновлено в 11:17	Минск-Советский, ул. Козлова, 9 Открыто 08.00-21.00, пн.–пт. 10.00-20.00, сб. 10.00-17.00, вс. Показать на карте	Рады сообщить, что СЗАО «МЕДВАКС» осуществляет доставку медицинских изделий и косметических средств по г. Минску. Заказать медицинские изделия, косметические средства, и другие товары аптечного ассортимента с доставкой можно в нашем интернет-магазине https://aptekatut.by/ либо по телефону +375-29-333-44-00. Во всех аптеках предоставляется Социальная скидка– 5% до 12ч ежедневно на белорусские лекарственные средства. Социальная скидка предоставляется покупателям, относящимся к следующим категориям граждан: – инвалиды I, II и III группы, дети-инвалиды в возрасте до 18 лет, а также лица, воспитывающие ребенка-инвалида в возрасте 18 лет; – пенсионеры; – члены многодетных семей. С целью улучшения доступности инновационных препаратов в области онкологии, ревматологии и вирусного гепатита компанией F. Hoffmann-LaRoche (Швейцария) в сотрудничестве с СЗАО "Медвакс" осуществляется Программа поддержки пациентов. Более подробную информацию о действующих акциях и скидках можно получить на сайте medvax.by, а также в аптеках сети СЗАО «Медвакс.	(017) 3013615 (017) 3013615 (017) 3163614	5.20 р. Годен до - количество уточняйте 5.20 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Медвакс СЗАО Аптека N6 Обновлено в 11:17	Минск-Ленинский, пр-т Независимости, 22-3Н, вход с ул. Ленина,7 Открыто 8.00-21.00, пн.–пт. 10.00-20.00, сб. 10.00-17.00, вс. Показать на карте	Рады сообщить, что СЗАО «МЕДВАКС» осуществляет доставку медицинских изделий и косметических средств по г. Минску. Заказать медицинские изделия, косметические средства, и другие товары аптечного ассортимента с доставкой можно в нашем интернет-магазине https://aptekatut.by/ либо по телефону +375-29-333-44-00. Во всех аптеках предоставляется Социальная скидка– 5% до 12ч ежедневно на белорусские лекарственные средства. Социальная скидка предоставляется покупателям, относящимся к следующим категориям граждан: – инвалиды I, II и III группы, дети-инвалиды в возрасте до 18 лет, а также лица, воспитывающие ребенка-инвалида в возрасте 18 лет; – пенсионеры; – члены многодетных семей. С целью улучшения доступности инновационных препаратов в области онкологии, ревматологии и вирусного гепатита компанией F. Hoffmann-LaRoche (Швейцария) в сотрудничестве с СЗАО "Медвакс" осуществляется Программа поддержки пациентов. Более подробную информацию о действующих акциях и скидках можно получить на сайте medvax.by, а также в аптеках сети СЗАО «Медвакс.	(017) 3429836 (017) 3429836 (017) 3639117	5.20 р. Годен до - количество уточняйте 5.20 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Медвакс СЗАО Аптека N7 Обновлено в 11:17	Минск-Советский, ул. Кульман, 3, ТЦ Coolman Открыто 08.00-20.00, пн.–пт. 09.00-19.00, сб. 10.00-18.00, вс. Показать на карте	Рады сообщить, что СЗАО «МЕДВАКС» осуществляет доставку медицинских изделий и косметических средств по г. Минску. Заказать медицинские изделия, косметические средства, и другие товары аптечного ассортимента с доставкой можно в нашем интернет-магазине https://aptekatut.by/ либо по телефону +375-29-333-44-00. Во всех аптеках предоставляется Социальная скидка– 5% до 12ч ежедневно на белорусские лекарственные средства. Социальная скидка предоставляется покупателям, относящимся к следующим категориям граждан: – инвалиды I, II и III группы, дети-инвалиды в возрасте до 18 лет, а также лица, воспитывающие ребенка-инвалида в возрасте 18 лет; – пенсионеры; – члены многодетных семей. С целью улучшения доступности инновационных препаратов в области онкологии, ревматологии и вирусного гепатита компанией F. Hoffmann-LaRoche (Швейцария) в сотрудничестве с СЗАО "Медвакс" осуществляется Программа поддержки пациентов. Более подробную информацию о действующих акциях и скидках можно получить на сайте medvax.by, а также в аптеках сети СЗАО «Медвакс.	(017) 3647440 (017) 3647440	5.20 р. Годен до - количество уточняйте 5.20 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Моя Аптека ООО Аптека N48 Обновлено в 11:32	Минск-Московский, пр-т Дзержинского, 104-110 Открыто 09.00-22.00, пн.–пт. 10.00-22.00, сб. 10.00-22.00, вс. Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на МАЙ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 30% на продукцию торговой марки «Dr. Dinno»; 20% на продукцию торговой марки «MONMU»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3»; 15% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «BioKeratine»; 15% на солнцезащитную продукцию торговой марки «Magic Moon»; 15% на солнцезащитную продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «A-DERMA BIOLOGY»; 15% на продукцию торговой марки «AVENE Tolerance»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil DAILY CARE»; 10% на продукцию торговой марки «FARMONA»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКТИПЮР»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКТИПЮР». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(017) 3364360 (017) 3364360	5.39 р. Годен до 07/2024 количество уточняйте 5.39 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Моя Аптека ООО Аптека N49 Обновлено в 11:32	Минск-Фрунзенский, ул. Неманская, 45-318 Открыто 09.00-21.00, пн.–пт. 10.00-19.00, сб. 10.00-19.00, вс. Санитарный день: первый понедельник месяца с 9.00 до 12.00; Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на МАЙ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 30% на продукцию торговой марки «Dr. Dinno»; 20% на продукцию торговой марки «MONMU»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3»; 15% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «BioKeratine»; 15% на солнцезащитную продукцию торговой марки «Magic Moon»; 15% на солнцезащитную продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «A-DERMA BIOLOGY»; 15% на продукцию торговой марки «AVENE Tolerance»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil DAILY CARE»; 10% на продукцию торговой марки «FARMONA»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКТИПЮР»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКТИПЮР». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(017) 2385244. (017) 2385244.	от 5.39 р. Годен до 07/2024 количество уточняйте 5.39 р. Годен до 11/2025 количество уточняйте 6.49 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Оффицина ЗАО Аптека N13 Обновлено в 11:32	Минск-Первомайский, ул. Купревича, 18 Открыто 10.00-21.00, пн.–пт. 10.00-20.00, сб. 10.00-20.00, вс. Показать на карте	Акции в сети аптек: Комфарм, Моя Аптека, Оффицина, Шарлота на МАЙ 40% на продукцию торговой марки «Галант Косметик-М»; 30% на продукцию торговой марки «Dr. Dinno»; 20% на продукцию торговой марки «MONMU»; 15% на продукцию торговой марки «Dermedic HYDRAIN3»; 15% на продукцию торговой марки «Маркон-Ависта»; 15% на продукцию торговой марки «BioKeratine»; 15% на солнцезащитную продукцию торговой марки «Magic Moon»; 15% на солнцезащитную продукцию торговой марки «Эвелин»; 15% на продукцию торговой марки «A-DERMA BIOLOGY»; 15% на продукцию торговой марки «AVENE Tolerance»; 10% на продукцию торговой марки «Rilastil DAILY CARE»; 10% на продукцию торговой марки «FARMONA»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКТИПЮР»; 10% на продукцию торговой марки «NOREVA АКТИПЮР». Список акционных товаров уточняйте в аптеке.	(017) 3677736 (017) 3677736	5.39 р. Годен до 07/2024 количество уточняйте 5.39 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке
Добавить в «Мою аптечку» Удалить из «Моей аптечки»	Аптекарь Аптека-53 ОДО Аптека N7 Обновлено в 11:25	Минск-Октябрьский, ул. Льва Толстого, 4, мед. центр Экомедсервис, фойе Открыто 08.00-21.00, пн.–пт. 09.00-19.00, сб. 09.00-17.00, вс. Санчасы: последнее Вс месяца 17.00 - 19.00; Показать на карте	Программа лояльности для покупателей позволяет накапливать бонусные баллы за покупки на карту лояльности и обменивать наколенные бонусы на скидку при оплате товара в аптеке. Выгода с картой лояльности: 1. Скидка за счет бонусных баллов 2. Подарки в Дни Рождения и Дни здоровья 3. Участие в закрытых акциях Как стать участником Программы лояльности? Бесплатно оформить виртуальную карту лояльности со статусом «Стандарт» в аптеке при помощи сотрудника или на сайте аптекарь.бел, заполнив анкету. После регистрации на виртуальную карту будет начислено 100 приветственных бонусов. Как получить карту лояльности «Премиум»? - Обменять статус карты «Стандарт» на «Премиум» при условии, что общая накопленная сумма покупок с картой лояльности за последние 12 месяцев с текущей даты составляет 1 000 рублей и более. Карта лояльности должна быть активирована. Сколько бонусов можно накапливать за покупки? При предъявлении активированной карты лояльности «Стандарт» в момент совершения покупки бонусные баллы начисляются в следующем размере: - 4% при покупке от 10 руб. до 49,99 руб.; - 5% при покупке на сумму от 50 руб. На карту «Премиум» начисляется 10% от каждой покупки независимо от суммы чека. При оплате бонусами 100 бонусов = 1 белорусский рубль. Подробнее об условиях Программы лояльности на аптекарь.бел Бронируйте товары для здоровья и красоты на сайте аптека.бел. 1. Выберите необходимые товары. 2. Выберите аптеку, в которой будет удобно забрать заказ. 3. Оформите бронирование, следуя подсказкам. В аптеках сети «Аптекарь» можно приобретать лекарственные средства по страховым полисам: БелВЭБ Страхование, Белгосстрах, Белкоопстрах, Белнефтестрах, Белэксимгарант, Кентавр, Купала, ЭРГО	(044) 5018339 (044) 5018339 (017) 3581632 Забронировать	5.39 р. 1 упаковка Годен до 07/2024 1 упаковка 5.39 р. Цены указаны в порядке отпуска Сообщить об ошибке

Вперёд

Показывать по

Показывать по 10
Показывать по 20
Показывать по 50
Показывать по 100

Вернуться к выбору препарата

О препарате Ксилодекс

Найдено соответствий: 202

Также ищут

Галазолин комби

Сосудосуживающий спрей от насморка с дополнительным противовоспалительным эффектом.

8.35

Цетиризин ФТ

капли для приема внутрь 10мг/1мл 20мл N1 Фармтехнология

7.53

Фениден

капли для приема внутрь 0.1% 20мл N1 Фармтехнология

10.27

Парлазин

капли для приема внутрь 10мг/1мл 20мл N1 Эгис

16.7

Парлазин

таблетки покрытые оболочкой 10мг N10 Эгис

Пароль

Забыли пароль?

Запомнить меня

Регистрация нового пользователя